Alface americana Alface crespa Couve Kale Rúcula Couscous marroquino (Vegano) Mix de grãos (Vegano/Sem glúten) Mix de quinoa (Vegano/Sem glúten) Penne integral (Sem glúten)

Abóbora assada Abobrinha grelhada Amêndoa torrada Azeitona preta Batata doce Beterraba Brócolis Caponata de berinjela Cebola roxa Cenoura Croutons Grão de bico Guacamole Manga Milho Mix de castanhas Ovo cozido Palmito Pepino Queijo gorgonzola Queijo parmesão Tomate cereja Tortilla de milho

Atum ralado Edamame Frango apimentado Frango em cubos Mix de cogumelos Muçarela de búfala Rosbife Salmão em lascas

Azeite e Ervas Balsâmico Caesar Mostarda e Mel Oriental Pesto Ranch Light Vinagrete Limão Siciliano

Topping $4,90 Premium $5,90 Molho $4,90

Alface americana, alface crespa, 2 x frango em cubos, queijo parmesão, croutons com molho caesar. *Também na versão SPICY.

Alface americana, rúcula, salmão em lascas, ovo cozido, pepino, tomate cereja, croutons com molho ranch light.

Alface americana, alface crespa, frango apimentado, guacamole, tomate cereja, tortilla de milho com vinagrete de limão siciliano.

Alface americana, alface crespa, macarrão integral sem glúten, frango em cubo, muçarela de búfala, azeitona preta, tomate cereja com molho pesto. (Sem glúten)

Couve Kale, mix de grãos, 2 x de mix cogumelos, abóbora assada, pepino, amêndoa laminada com molho oriental. SEM GLÚTEN/VEGANA

Alface americana, mix de quinoa, rosbife, brócolis, cebola roxa, tomate cereja, queijo parmesão com molho azeite e ervas. SEM GLÚTEN

Alface americana, alface crespa, cenoura, pepino, tomate cereja, crouton com molho mostarda e mel. VEGETARIANA

Marinado l 200gr in natura

Quinoa e legumes l 180gr (Vegano)

180gr in natura

200gr in natura

Da semana l 180gr in natura

COMBO Grelhado + Side Salad Escolha o Grelhado + Side Salad (Alface americana, alface crespa, cenoura, pepino, tomate cereja, crouton com molho mostarda e mel.)

Com abóbora | 200gr *Massa à base de aveia e linhaça. Sem Glúten.

Com milho e requeijão I 200gr Massa à base de aveia e linhaça. Sem Glúten.

180gr Massa à base de aveia e linhaça. (Sem Glúten/Vegetariano)

Com alho poró | 200gr Massa à base de aveia e linhaça. (Sem Glúten/Vegetariano)

Torta de sua escolha + side salad.

Abobrinha, berinjela, ricota, queijo parmesão, molho de tomate fresco e creme ricota. (Vegetariano)

Penne integral, tiras de frango, muçarela de búfala, tomate confit com molho pesto.

(Vegetariano, finalizados sem manteiga) CAPRESE COGUMELOS LIMÃO SICILIANO

Risoto + grelhado de sua escolha

Consulte opções disponíveis.

Pão folha, carne de panela desfiada, queijo parmesão, cebola roxa, pepino, tomate e alface americana.

Pão folha, frango em cubos, croutons, queijo parmesão, tomate, alface americana e molho caesar.

Pão folha, carne de panela desfiada, guacamole, queijo parmesão, cebola roxa, milho, tomate e alface americana.

Pão folha, mix de cogumelos, queijo parmesão, cebola roxa, brócolis, palmito, tomate e alface americana. (Vegetariano)

Wrap de sua escolha + side salad.

Aveia e chocolate I 90g

80gr.

Mix de frutas da estação. (Vegano)

Mix de frutas da estação iogurte e granola. (Vegetariano)

Com granola. (Vegetariano)

Com granola. (Vegetariano/Sem Lactose)

ADICIONE Banana | Granola | Mel

ADICIONE Banana | Granola | Mel

Com ou sem gás.

Mate ou Hibísco com Abacaxi (Sem açúcar)

Duas opções diferentes ao dia.